又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

網路訂飯店教學 不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是台北日記旅店 - 台北車站新館 - 台北

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商品訊息描述:

主要設施

  • 120 間客房
  • 餐廳
  • 健身中心
  • 24 小時商務中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 大型電玩遊戲室
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務

闔家歡樂

  • Free cribs/infant beds
  • 冰箱
  • Private bathroom
  • Free toiletries
  • Daily housekeeping
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於中正區
  • 國立台灣博物館 (0.5 公里)
  • 中正紀念堂 (1.8 公里)
  • 台北植物園 (1.9 公里)
  • 華西街 (2 公里)
  • 龍山寺 (2.1 公里)

 


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了超值推解時事



「如果可以重來,我希望能夠多陪陪家人。」這是許多優秀的企業高階主管所說過的話,現代人工作忙碌,父母疏於陪伴孩子,將3C產品提供給孩子當作「玩伴」,卻沒教導他們如何適度地使用3C產品和網路,孩子對於網路的沉迷越陷越深,甚至因為成癮而需要接受治療。

三軍總醫院精神科醫學部主任葉啟斌指出,在學校做青少年心智健康篩檢與服務時,發覺國高中生上課打嗑睡、晚上不睡覺,產生「無動機症候群」。其背後的原因是,當孩子長期沉浸在網路高度刺激下,我們的腦部會習慣快速被滿足,沒有適度調適好身心,久而久之便會被網路「駕馭」。

葉啟斌指出,初期使用網路的階段,可能只是產生麻木、疏離反應,只要嘗試多與他人對話、互動,將注意力轉到實際生活中,就能早點脫離網路成癮。網路成癮症越嚴重的人,除了網路之外,已經沒有其他事物可以引起他大腦的注意了,甚至他繼續使用網路,只是避免自己有不舒服的感受,而非覺得使用網路是件有趣的事。視嚴重程度,須小心可能合併重度憂鬱、焦慮、躁鬱等。

針對較嚴重的網路成癮症患者,因為要分散他原有在網路上的注意力是比較困難的事,葉啟斌建議,可以考量個人的興趣與嗜好,找尋其他代替網路成癮的方式,吸引當事人從事該項活動。不過,當所有事情都引起不了他的興趣時,就代表墮入了無動機症候群,此時便需要專家的治療了。

俗話說:「預防勝於治療」,葉啟斌認為,孩子使用網路的最低限度是,10歲以前的小孩使用網路時,一定要有父母作陪,督導他們的使用方式、時間長短和觀看的內容,建立正確的價值觀才最佳的預防措施。

另外,父母的參與也很重要,例如,孩子玩積木時,父母也一起玩感受其中的樂趣,孩子也會比較容易受到歡樂的氛圍影響。許多父母錯誤的方式是,命令孩子去拼圖或看課外讀物,卻不陪他們一起做,這時小孩會覺得被強迫、沒有選擇權,所以無法樂在其中。

最後,葉啟斌提醒,任何轉移注意力的活動安排,若沒有人可以分享,樂趣就會減少,對孩子來說,也無法取代原來的網路成癮。若有父母的示範和身教,孩子較容易成功重新塑造其她興趣,將注意力從網路轉移。(更多相關內容,盡在《SOS,3C成癮怎麼辦》,大塊文化。)【本文經《健康傳媒》授權刊登】

 

 

 

 

 

(中央社記者王淑芬高雄18日電)結合高雄火車站再造工程,高雄市今天辦理第71期重劃工程動土,可提供高雄車站精華的「蛋黃」區車站專用地,為車站及運轉中心提供建築基地,成為最重要的交通樞紐。

第71期重劃工程動土後,高雄市可以取得近9公頃公共設施用地,高市府打算佈設長15公尺的綠園道,同時開闢15條貫通道路,可以提供高雄火車站更暢達的環境。

71期重劃區面積約25公頃,位於高雄火車站及站體兩側鐵道延伸範圍內,南到建國二路、北是九如二路,東起民族一路西至哈爾濱街,台鐵是最大的地主,另有部分私人土地。

市長陳菊主持動土儀式指出,市府挹注超過新台幣20億開發經費,將有9公頃園道、公園、公共設施,完工後連貫南北都市紋理,未來鐵路串聯10個新車站,加上車站週邊商業發展腹地,可提升土地價值並帶動地方繁榮。

陳菊表示,近千億元建設鐵路地下化全面展開,交通部也允諾台鐵園道土地無償提供給高雄市,讓高雄市省下62億元,園道上建設經費42億多元,一併納入整體計畫,這對高雄景觀再造及交通運輸是關鍵的一步。

地政局說,71期重劃工程將提供新高雄車站最精華土地,為車站及運轉中心提供建築基地,車站周邊的「蛋白」區則提供未來商業發展的腹地及公共設施。1060118

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