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所以我決定出門好好的玩個幾天
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
由前SBL球星許皓程所主辦的「EMPOWER籃球菁英訓練講習會」，26日在台北金華國中進行第2天課程，本講習由世大運男籃總教練Charlie Parker主講，獨特的訓練菜單讓參與的教練、球員都趕到十分新鮮，受益無窮。
擁有NBA球隊、NCAA一級校隊執教經歷的Parker將此次訓練重點放在球員個人技巧的提升與開發，各式各樣的訓練項目相當多元、也相當不容易，就連SBL台啤球星于煥亞都感到相當困難。
Parker的訓練方式相當獨特，球員必須雙手同時運2顆球，雙腳得按照繩梯或是障礙物的方向踩著一定的腳步前進，同時還必須雙手同時進行換手、背後運球，一心多用、三者都必須兼顧的情況下，這些受邀參加的SBL、UBA優秀球員都亂了手腳。
「困難度真的滿高，尤其是背後運2顆球、同時還得跳躍前進的部分。」于煥亞趁著訓練空檔受訪表示：「但感覺很新鮮，會對自己的球技有很大的幫助。」
「教練給的東西都很美式，台灣的練球就比較缺乏這類偏向個人訓練的東西。」阿亞認為：「每一個項目訓練到的東西都非常多元，要同時兼顧好幾個地方，真的不容易。」
目前正處於休賽季的于煥亞也認為這是提升個人技巧的大好機會：「球員的基本動作非常重要，雖然台灣比較缺少這類個人的訓練員高級旅館，但我還是會把這2天學到的東西好好利用，讓自己更加精進。」
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中國時報【藍孝威╱北京報導】
大陸對台灣的外交封鎖，從以往互挖邦交國，擴大到台灣的非邦交國，堪稱「外交封殺2.0升級版」。大陸學者預計，不只非洲，包括拉丁美洲、大洋洲、歐洲都是整頓目標。由於蔡英文政府不承認九二共識，大陸出手整頓是必須的，將盡其所能，壓縮台灣國際空間。
上海台研所常務副所長倪永傑表示，雖然台灣和奈及利亞沒邦交，但大陸和奈及利亞是邦交國，台灣在當地搞「務實外交」，辦事處還懸掛「中華民國」字樣，事實上違背了一個中國原則。
倪永傑說，台灣靠美國支持，在美國搞一些準官方關係的提升，這涉及中美關係，要雙邊去談；但是在非洲、拉美、歐洲、大洋洲就很少這樣，特別是大陸邦交國中，台灣還保留政治性業務的駐在機構，大陸將對此進行整頓。
倪永傑表示，按照一中原則，大陸邦交國只能和台灣保持非官方關係，台灣駐當地機構名稱和業務內容，也不能有官方色彩。
大陸對台灣的外交戰，升級至「外交封殺2.0」；倪永傑認為，以往大陸方面和馬英九政府達成默契，不在涉外領域相互內耗，但現在民進黨政府不承認九二共識，「大陸民意沸騰，北京決策時背負沈重的民意壓力，在涉外領域進行整頓清理，是必須的事。」
大陸國務院參事、中國人民大學國精選際關係學院教授時殷弘認為，扁政府時期，兩岸互挖邦交國；馬政府時期，兩岸外交休兵；但蔡政府一直不承認一中，「如今時代不同，大陸國力已非過去，在非洲、拉美影響力都大增。也因此，就算台灣非邦交國，大陸也會依『一中原則』來處理，從另角度看，等同於壓縮蔡英文的國際空間，直到封死為止，且威力會比第一代的挖牆角方式來得更大。」
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