每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在住宿券公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 雷乎精品飯店 - 濟州
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商品訊息描述:
主要設施
- 31 間禁煙客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 咖啡機/沖茶器
- 有線電視服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Lamigo桃猿靠著王溢正主投6.1局無失分，加上林泓育4打數敲2安，包括一發陽春全壘打的助陣下，以4比0完封兄弟象，中止2連敗，也是Lamigo在桃園球場的第100勝。
「這場比賽感覺還不錯，因為受傷剛回來，所以沒想要催球速，就是把好球動作做到位，避免重蹈覆轍。」獲選為單場MVP的王溢正說。
3局下，桃猿率先把握進攻機會，兩出局後，林智平、郭嚴文、猛德拉、林泓育連續敲安，幫助桃猿先馳得點，取得2比0領先。
來到4局下，桃猿攻勢再起，同樣也是兩出局的情況下，林智平掌握一、三壘有人的機會，敲出一壘安打，將領先擴大為3分。
延續這股進攻氣勢，幫助桃猿打回前2分的林泓育，5局下揮出左外野陽春砲，個人本季第11支全壘打出爐，「狀況沒有特別好，那時候3壞球後，想說好球就打，打到的那球是直球。」
米吉亞傷癒重返先發，主投6局被敲11支安打，1保送、6三振，失4分都是自責分。
（中央社記者陳偉婷台北20日電）天冷想泡湯，專家提醒，高溫會讓血管擴張，讓血壓降低，三高等慢性病者可能因此頭暈、胸悶，尤其不要冷熱水交替，會影響血管收縮，引發心肌梗塞風險。
衛生福利部國民健康署今天提醒，冷氣團來襲，如果想泡湯取暖，應該注意6項原則，包含不要超過15分鐘，起身要慢、多喝水、高危險群者溫度不能超過40度C且不能冷熱交替，避免餐後去，最好避免一個人去泡。
台大醫院竹東分院院長詹鼎正受訪時表示，曾有患者分享生死交關的經驗，去泡溫泉，結果暈倒在湯屋，被送急診。以三高、賭場酒店慢性病患者為高危險群。
台大醫院內科部心臟內科主治醫師王宗道受訪時也說，泡湯時因血管擴張，血壓會降低，本來就有心血管病史者，如果降得太低，就會頭暈，且可能出現心臟血液供應不足，胸悶、引發心臟病。
王宗道表示，如果泡湯導致血壓過低，頭暈，站起來可能就會不穩，就可能發生跌倒、撞傷受傷的意外。泡湯時間最好不要超過10分鐘，起身要慢慢來。
除了注意泡湯時間，國健署提醒，泡湯前要多喝水，以免泡湯中水份流失太多造成體內缺水，造成頭昏及暈倒。有些人會餐後泡湯，且可能是吃麻油雞、麻辣鍋等，酒精和麻辣食物都會讓心跳加速，加上溫泉刺激，心臟可能負荷不了，最好飯後1.5小時或2小時再泡湯。
有些溫泉池有冷熱池，國健署提醒，糖尿病患者、高血壓、膽固醇過高患者泡湯時溫度勿超過攝氏40度，且千萬不要一下用冷水，一下用熱水，這種方式最危險。冷熱溫差大將導致血管急速舒張、收縮，心血管突然收縮或血流受到阻塞，易引發心肌梗塞或缺血性中風。1060120
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